みなさんこんばんは。

福岡市を中心に出張マッサージ・出張鍼灸・美容鍼を行なっている訪問鍼灸Actyです！！

さて3月になり、送別会や卒業式後の打ち上げなどお酒を飲む機会が多くなりますね。
福岡ではまん防も明けたのもあり、ついつい飲みに行きたくなりますよね。

そんな時期飲みすぎて二日酔いがキツイです。というお悩みがお客様からチラホラ！

そんな時に効果のあるツボをご紹介します。

合谷

このツボは二日酔による気分の悪さだけではなく、頭痛、腹痛、下痢、便秘など幅広い症状に効果のあるツボです。
場所は手の裏親指と人差し指の付け根の間にあります。

内関

このツボは手首の線から指2、3本腕の方に登った位置にあります。
拳を握ると2本の筋が出ますが、その間になります。
二日酔いによる吐き気を緩和する効果があります。

他にも二日酔いに効くツボはありますが、今回は代表的な2つのツボをご紹介させていただきました。

このツボにお灸をするとかなり二日酔いが軽減されます。

ぜひ試してみてください。